Septembre est de retour, c’est le moment de refaire le plein d’énergie pour entamer cette rentrée du bon pied. Avec les vacances, notre rythme de vie est bien souvent chamboulé. Pour être en forme à la rentrée, il faut commencer … Lire la suite
Retour des vacances, rentrée des classes, rentrée sportive… C’est le moment de reprendre les bonnes habitudes, d’éliminer les petits excès des apéros et BBQ de l’été, de prendre soin de sa peau pour entretenir son teint hâlé ? Zoom sur … Lire la suite
Les rougeurs sur le visage, qui grattent, qui ne partent pas, après la douche, quand il fait froid, peuvent avoir plusieurs causes : le froid, une allergies, des frottements répétés, ou alors une maladie de peau. Dans ce cas, il … Lire la suite
Quels sont les bienfaits d’une detox sur l’organisme ?Ai-je besoin de nettoyer mon organisme ?Quels sont les aliments à privilégier ?Quelles autres solutions ? Si tu poses des questions sur ta forme, accorde toi 1h, connecte toi et découvre des … Lire la suite
Il fait froid, il faut gratter le matin. La dernière promenade du chien le soir se fait emmitouflée dans son manteau, le chauffage tourne à fond…Nul doute, nous sommes bien en hiver. Alors peau qui tiraille, rhumes qui trainent, petits … Lire la suite
« Vos yeux ne produisent pas de larmes de qualité ». Voilà ce que m’a annoncé mon ophtalmo ! Alors moi qui souffre de Kératalgie récidivante (pour celles et ceux qui ne connaissent pas : la petite couche fine sur le globe … Lire la suite
Est-ce magique ? non ! Le programme C9 n’est pas un programme magique ! même si c’est vrai qu’il peut faire disparaître quelques kilos. Le programme C9, c’est avant tout un programme pour nettoyer ton organisme, apporter pleins de bonnes … Lire la suite
Chaude ou froide, cette boisson, au arôme de fleur d’aloès associant les goûts fruités et acidulés de l’écorce d’orange et du zeste de citron, peut être consommée à tout moment de la journée. Saveurs épicées de cannelle et clou de … Lire la suite
Les fêtes de fin d’année sont synonyme de repas en famille, entre amis… Repas à répétition qui mettent à l’épreuve notre forme et notre foie. Que ce soit pour rester en forme pendant les fêtes ou maintenir sa ligne, il … Lire la suite
Dans cet article, vous allez comprendre les mécanismes d’addiction au sucre. Pourquoi le sucre est-il dangereux sur notre santé ? Quelles sont les conséquences d’une surconsommation ? Comment réduire sa consommation et enfin quels compléments alimentaires peuvent aider ? Comprendre … Lire la suite