L’hydratation est indispensable au bon fonctionnement du corps humain et de l’organisme. Les effets positifs d’une bonne hydratation sur l’organisme :
- fonctionnement optimal des cellules,
- meilleure concentration,
- meilleures performances intellectuelles,
- meilleures performances physiques,
- meilleure digestion,
- facilite le transit intestinal,
- meilleure élimination des toxines.
S’hydrater de l’intérieur pour des effets à l’extérieur ?
Bien hydrater sa peau de l’intérieur, est une absolue nécessité pour contrer efficacement les problèmes de déshydratation de votre peau.
Une peau déshydratée peut tirailler, montrer des petites ridules au niveau des yeux, du front, des joues… et apparaît souvent comme rêche au toucher.
Au-delà de l’inconfort, une déshydratation chronique peut accélérer le vieillissement cutané voire même accentué des problèmes de peau.
L’eau constitue la molécule élémentaire, à partir de laquelle notre organisme est constitué : la peau en contient 70%. Il est donc primordial de maintenir un taux suffisant d’eau dans votre corps.
Consommer des aliments hydratants
Notre corps perd entre 2L et 2,5 L d’eau par jour. Cette perte physiologique est essentiellement compensée par l’alimentation. Notamment grâce aux fruits et légumes qui assurent une bonne hydratation alimentaire.
Une alimentation riche en fruits, légumes mais aussi en laitages se révèle bien plus hydratante que celle riche en protéines et féculents.
Pour vous aider à équilibrer vos menus, voici le top 10 des aliments les plus hydratants : Concombre (96 % d’eau), salade (95% d’eau), courgette (94% d’eau) , tomate (93-95 % d’eau), Pastèque, Melon, melon d’eau (90-91 % d’eau), Fraise (90 % d’eau), Agrumes (89 % d’eau), pomme (84-85 % d’eau), raisin (80 % d’eau)…
Avoir un apport d’eau régulier tout au long de la journée ?
Boire 8 à 10 verres d’eau tout au long de la journée
Pour faciliter ses apports en eau, on peut avoir recours aux infusions.
Infusions Forever Fleur d’Aloes
Chaude ou froide, cette boisson, aux arômse de fleur d’aloès associant les goûts fruités et acidulés de l’écorce d’orange et du zeste de citron, peut être consommée à tout moment de la journée. Vous apprécierez les saveurs épicées de la cannelle et du clou de girofle ainsi que la fraîcheur parfumée du poivre de Jamaïque et du gingembre. L’Infusion Fleur d’Aloès, apporte un bien-être digestif et réhydrate en douceur l’organisme. Elle a également un effet bénéfique en cas de fatigue.
L’Aloe Vera, une eau végétale riche !
Composée à 99% d’eau et gorgée de nutriments divers et varés, l’Aloe Vera est un véritable concentré d’actifs. C’est une eau végétale riche de plus de 250 composants. Sa forte teneur en eau permet tout d’abord de bien hydrater notre organisme de l’intérieur et de le purifier en drainant les impuretés.
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Nourrir sa peau avec l’Aloe Vera
Tant pour un usage interne qu’en application externe, l’Aloe Vera est une merveilleuse plante aux multiples bienfaits connus depuis l’Antiquité, pour le bonheur de notre organisme et de notre peau.
On connait notamment le gel d’Aloe vera pour ses propriétés hydratantes, protectrices, réparatrices, purifiantes, tenseur et régénérantes.
En effet, l’Aloe Vera regorge de vitamines, notamment les vitamines A, B et E, de sels minéraux indispensables tels que phosphore, potassium, calcium, chlore, fer, zinc…
Aloe Liquid Soap
Crème lavante pour le visage, le corps et les cheveux. Sa formule contenant de l’Aloe vera, de la noix de coco, de l’huile d’argan… n’abime pas le film hydrolipidique. Idéale pour toute la famille.
Aloe First
Aloe First est la brume à utiliser quotidiennement, en toute saison, pour hydrater, rafraîchir et tonifier l’épiderme du visage et du corps. Elle est tonifiante pour la peau et le cuir chevelu grâce à sa formule exceptionnelle enrichie de 11 extraits de plantes, d’Aloe Vera, de propolis et d’allantoïne. Son pH neutre s’adapte aux peaux les plus sensibles même à celles des enfants.
Aloe Lotion
Cette crème hydratante , convient parfaitement à tout type de peau. Pour le visage, le corps et les mains, mais également excellente comme crème après-soleil. Toute la force de l’Aloe en association avec l’huile de jojoba, la vitamine E, collagène et élastine.
Bonne protection contre le vent et les intempéries. La lotion pénètre particulièrement bien lorsqu’elle est appliquée sur une peau encore légèrement humide. Pour un visage, des mains et un corps doux au toucher.
Aloe Propolis
La crème à la Propolis de Forever est une crème mutlifonction. Pour des peaux très sèches, elle sera très adaptée. Et pour optimiser son application sur le corps, mélangez une noisette avec quelques pressions de l’Aloe First.
Sa teneur en Aloe Vera et Propolis réparera les peaux les plus abimées.
Aloe Scrub
Le gommage est un incontournable d’une bonne routine soin. Les cellules mortes ont tendance à s’accumuler, ce qui fait paraître la peau plus terne et empêche les produits hydratants de bien pénétrer l’épiderme.
Les peaux sèches aussi sont concernées par le gommage car elles souffrent d’une mauvaise exfoliation naturelle.
Aloe Scrub gomme en douceur : Aloe Vera et microsphères de jojoba.
Quels produits choisir ?
| Besoins | Action | Produit | |
|---|---|---|---|
| Je souhaite adopter un rituel hydratation | > | Eau végétale riche de 250 composants | ALOE VERA GEL |
| Je n’aime pas boire de l’eau | > | Infusion à boire. Froide, elle est délicieuse | INFUSION FLEUR D’ALOES |
| J’ai la peau très sèche et abimée | > | Très riche, hydrate en profondeur | AlOE PROPOLIS CREME + FIRST |
| Je n’aime pas m’appliquer des crèmes sur le corps | > | Brume légère, hydratante, facile à appliquer. Juste un « pschit » | ALOE FIRST |
| Je n’aime pas les crèmes qui collent, ni les odeurs parfumées | > | Légère tant par sa texture que son odeur. | EMULSION ALOES |
| J’aime bien prendre soin de ma peau avant l’hydratation | > | Gommage exfoliant et hydratant | ALOE SCRUB |
Les produits de l’article
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Aloe Liquid Soap22,94€
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Aloe Scrub25,31€ -
Infusion Fleur d’Aloès – Aloe Blossom Herbal Tea24,91€ -
Forever Aloe Pêche35,86€ -
Aloe Berry Nectar35,86€ -
Forever Aloe Vera35,86€ -
Aloe First31,25€ -
Aloe Propolis Crème31,25€