Le grand ménage de printemps pour vos intestins

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Le printemps arrive, les beaux jours se montrent moins timides, les oiseaux gazouillent, les bourgeons sont là, dans votre jardin …et sur votre visage …! Le nez chatouille, les yeux pleurent… pas de doute, il est temps de faire une cure de Détox !

Pourquoi faire une cure Détox ?

Comment fonctionne notre machine de guerre qui est notre corps ? un brin d’explications s’impose !

Lorsqu’il est soumis à diverses substances toxiques, ou inutiles (déchets alimentaires par exemple), votre organisme va naturellement les évacuer.

Super équipé, votre organisme a tout un système de filtrage, par le biais de ce que l’on appelle des émonctoires.

Ces fameux organes filtres sont au nombre de 5 :

  1. Poumon
  2. Foie
  3. Intestin
  4. Peau
  5. Rein

Il convient donc de les garder « sains », sous peine d’en subir de fâcheuses conséquences ! Alors comme on le fait régulièrement dans notre environnement extérieur, on va faire le grand ménage de notre organisme pour lui permettre de rester en forme !

Comment faire ?

Il s’agit d’apporter un soutien et de renforcer ponctuellement le drainage des émonctoires. Les filtres ont besoin d’être nettoyés en profondeur pour fonctionner plus efficacement.

Une cure doit être faite sur un temps donné, sur une période courte pour 3 raisons :

  • Eviter d’épuiser son organisme
  • Maximiser son efficacité
  • Eviter de rendre les émonctoires fainéants

A savoir : pendant une cure de Détox, on peut avoir des phénomènes passagers, plus ou moins désagréables, en fonction de chacun. Boutons / glaires/ selles plus fréquentes, transpiration plus importante

Pas de panique ! ce n’est que temporaire (la durée s’étend entre quelques heures et quelques jours) et pas systématique.

 

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