La première ligne de défense de l’organisme contre les microbes est constituée par notre peau et nos muqueuses.
La peau est le plus grand organe du corps et offre une protection incroyable contre les infections. Même si son efficacité est redoutable, des éléments extérieurs peuvent pénétrer à l’intérieur de l’organisme. Ils sont identifiés par notre système immunitaire comme étrangers et potentiellement dangereux (responsables de maladies ou d’infections). Notre organisme doit donc les éliminer. C’est le système immunitaire qui rentre en jeu comme notre meilleur système de défense naturelle contre la maladie : il lutte contre les virus, bactéries, champignons, et parasites.
Comment renforcer son système immunitaire ?
Automne et hiver sont des saisons où la circulation des virus est forte. Pour renforcer nos défenses immunitaires et éviter de tomber malade ces quelques conseils peuvent nous aider.
Je n’aime pas l’Aloe Vera, que puis-je consommer chez Forever pour booster mes défenses naturelles ?
En première intention, restaurer sa flore intestinale…