En externe, de quoi pouvons-nous avoir besoin ? Les beaux jours arrivent. Le printemps à déjà montré le bout de son nez, mais les journées ensoleillées commencent à s’installer avec des températures en hausse ! Tout ça nous pousse à … Lire la suite
Qu’est-ce qu’on mange après le C9 ? Pour le petit déjeuner, perso, j’adore le bowl cake ! Il peut se décliner à l’infini, en associant vos ingrédients préférés, comme de la framboise, de la pomme, voire même salé avec du … Lire la suite
Très récemment, l’un de mes enfants est devenu « Sans viande ». « Maman, je suis sans viande maintenant ! » La blague ! Effet de mode ou pas, il faut s’adapter ! Après avoir compris que sa demande était sérieuse (j’avoue, j’ai sorti … Lire la suite
Ultra Lite pro Vanille Protéines de soja – saveur Vanille. Utilisation d’origine : Mélanger 1 cuillère doseuse avec 240 ml de lait ou de boisson végétale (lait d’amande, lait de noisette…) Ref. 410 Smoothie Banane fruits rouges 1 dose d’ultra … Lire la suite
Zoom sur 2 produits de la gamme Forever. Quand on parle d’hydratation, de nombreux produits dans la gamme Forever répondent présent ! Et pour cause, les produits Forever ont la particularité d’avoir en ingrédient principal l’Aloe Vera. (contrairement à bon … Lire la suite
L’after burn effect, ça te parle ? Il s’agit d’un phénomène biologique qui permet d’éliminer des calories au repos après sa séance de sport. Ca veut dire qu’un entrainement sportif intense peut augmenter le métabolisme pendant quelques heures ! Donc … Lire la suite
L’équilibre acide-base de l’organisme dépend en partie (mai pas seulement) de ce que l’on mange.. Certains aliments sont « acidifiants », d’autres « alcalinisants ». Une valeur permet de les distinguer, l’indice PRAL. L’indice PRAL permet de savoir quel aliment est alcalinisant et quel … Lire la suite
Un cookie sans beurre, sans farine et sans oeufs ? Possible ou pas ? Quel est l’ingrédient mystère qui permet de remplacer tout ça ? Et coté saveur ? ça donne quoi ! J’ai testé pour toi ! et c’est … Lire la suite
Tout le monde est conscient de l’importance que joue la vitamine C dans l’organisme. Elle est surtout connue pour favoriser le système immunitaire, mais elle offre de nombreux autres atouts. En premier lieu, la vitamine C agit comme un capteur … Lire la suite
Dans la rubrique « Utilisation des produits » vous pouvez dès à présent consulter le dossier « Comment hydrater son corps ». Hydratation interne, hydratation externe ? Quels produits Forever utiliser ? Comment faire son choix entre la crème à la propolis, l’Aloe Lotion … Lire la suite