Tu sais que tu as du poids à perdre. Tu ne rentres plus dans certains vêtements. Ton reflet dans le miroir ne te satisfait plus. Tu t’essoufles rapidement au moindre effort. Tes résultats sanguins ne sont pas très bons (cholestérols, … Lire la suite
Le printemps arrive, les beaux jours se montrent moins timides, les oiseaux gazouillent, les bourgeons sont là, dans votre jardin …et sur votre visage …! Le nez chatouille, les yeux pleurent… pas de doute, il est temps de faire une cure … Lire la suite
Plus d’une fois lors de mes RDV, j’aborde la notion de régime alimentaire reposant sur l’équilibre acido-basique. Quand je dis régime, je ne parle pas de régime minceur… J’emploie ce terme dans sa définition première à savoir : Façon de … Lire la suite
Savais-tu que si tu dépliais ton intestin et toutes ses villosités, tu obtiendrais environ 500 mètres carrés ? Plus qu’un terrain de basketball ! Pratiquement aucun autre organe ne fait un travail aussi important que l’intestin. Dans l’intestin, il se … Lire la suite
L’équilibre acide-base de l’organisme dépend en partie (mai pas seulement) de ce que l’on mange.. Certains aliments sont « acidifiants », d’autres « alcalinisants ». Une valeur permet de les distinguer, l’indice PRAL. L’indice PRAL permet de savoir quel aliment est alcalinisant et quel … Lire la suite
#3 Un véritable équilibre pour le système immunitaire De part sa composition riche en principes nutritifs, l’Aloe Vera aide à accroître les défenses naturelles contre les micro-organisme. Immunité déficiente, quelle conséquence ? Un système immunitaire défaillant et la maladie … Lire la suite
#1 Une importante source de minéraux bénéfiques Depuis des millénaires, cette plante médicinale est connue pour ses nombreuses vertus interne mais également en usage externe. Cet aliment bien-être contient plus de 250 composants essentiels pour préserver le bien-être au quotidien. … Lire la suite